Stress resistance as a factor in the prevention of burnout syndrome in athletes

Abstract

Целью представленной работы являлось изучение взаимосвязи профессионального выгорания и стрессоустойчивости на примере высококвалифицированных спортсменов, занимающихся академической греблей. Для этого было обследовано 40 гребцов (20 мужчин и 20 женщин) со стажем занятий спортом не менее 8 лет, находящихся на спортивных сборах в национальной команде большую часть года. У испытуемых измерялся уровень профессионального выгорания, с помощью методики определения психического выгорания Рукавишникова А. А., а также выявлялась способность противостоять стрессу, основываясь на тесте самооценке стрессоустойчивости С. Коухена и Г. Виллиансона. Еще был использован опросник «способы совладеющего поведения» Лазаруса. В результате текущего исследования было выявлено, что уровни профессионального выгорания мужчины и женщин находятся на высоком одинаковом уровне. Еще было обнаружено, что при низкой стрессоустойчивости высок риск развития профессионального выгорания, а также применение копинг-стратегии «бегство». Продвижение «стрессоустойчивости» может иметь большое значение в снижении вероятности возникновения синдрома эмоционального выгорания.

The aim of the present work was to study the relationship of burnout syndrome and stress resistance the example of elite athletes engaged in rowing. For this purpose 40 rowers (20 men and 20 women) with the experience of doing sports at least 8 years were investigated. Most of the year are on a training camp in the national team. In of subjects measured the level of burnout, using a method of determining the mental burnout of A.A. Rukavishnikov, as well as the ability to withstand stress, based on the test «self-assessment of stress resistance» of S. Couhen and G. Villanson. Another questionnaire was the «ways of coping behavior» of Lazarus. As a result of the current study, it was revealed that the levels of professional burnout of men and women are at the same high level. It was also found that with a low stress-resistance, the risk of developing a professional burnout is high, as well as the use of a copy-strategy of "escape." Promoting "stress resistance" may be important in reducing the likelihood of the syndrome of emotional burnout.