Self-regulation of psychic conditions in sportsmen with different level of reflexivity

Abstract

Выпускная квалификационная работа посвящена изучению взаимосвязей между особенностями рефлексии, саморегуляции и психосоматическим здоровьем спортсменов. Было обследовано 65 человек в возрасте от 18 до 30 лет, представляющие различные виды спорта, которые для удобства были разделены на 3 группы: единоборства, сложнокоординационные, игровые. В результате проведенного исследования было установлено, что количество и интенсивность психосоматических жалоб, находится в неразрывной связи с особенностями спортсменов к рефлексии. Кроме того, было установлено, что более редкое использование приемов саморегуляции ведет к появлению большего количества психосоматических жалоб, что отразилось на результатах корреляционного анализа - более редкое использование для саморегуляции физических упражнений и релаксации способствует появлению большого количества психосоматических сердечных жалоб.

Graduation qualification work is devoted to the study of the interrelations between the features of reflection, self-regulation and psychosomatic health of athletes. 65 people aged from 18 to 30 years old were represented, representing different kinds of sports, which for convenience were divided into 3 groups: single combats, complex co-ordinates, game. As a result of the study, it was found that the number and intensity of psychosomatic complaints, is inextricably linked with the characteristics of athletes to reflect. In addition, it was found that the more rare use of self-regulation techniques leads to the emergence of more psychosomatic complaints, which affected the results of the correlation analysis-the rarer use of self-regulation of physical exercises and relaxation contributes to the emergence of a large number of psychosomatic heart complaints.