Stimulating fitness activity as a factor in the formation of a healthy lifestyle among the students of Saint Petersburg

Abstract

Работа посвящена изучению фитнеса как составляющей здорового образа жизни студентов. В частности, выявляются эффективные методы вовлечения студентов в занятия фитнесом. На основе изучения исследований факторов здорового образа жизни студентов установлено, что студентам необходимо повышать уровень физической активности в связи с особенностями образа жизни. В работе доказано, что фитнес обеспечивает положительное влияние на социально-экономическое развитие общества. В работе также представлен микроэкономический анализ рынка фитнес услуг Санкт-Петербурга, описаны результаты глубинных интервью с представителем одного из крупнейших игроков на рынке фитнес-услуг Санкт-Петербурга – компании Fitness House. Предпочтения студентов Санкт-Петербурга относительно фитнес-услуг выявлены с помощью двух онлайн-опросов. На основе анализа их результатов определены ключевые барьеры при занятиях спортом и наиболее актуальные методы стимулирования студентов регулярно заниматься спортом. Анализ также выявил необходимость совершенствовать систему информирования о спортивных секциях в университете и корпоративных скидках в фитнес-центры. Результатом работы являются рекомендации по вовлечению студентов Санкт-Петербурга в занятия фитнесом для университетов Санкт-Петербурга, фитнес-центров и органов государственной власти Санкт-Петербурга.

The work is devoted to the study of fitness as a component of a healthy lifestyle of students. In particular, effective methods of involving students in fitness classes are identified. Based on the study of research on the factors of a healthy lifestyle of students, it was found that students need to increase the level of physical activity in connection with the peculiarities of the lifestyle. The work proved that fitness provides a positive impact on the socio-economic development of society. The paper also presents a microeconomic analysis of the market for fitness services in St. Petersburg, describes the results of in-depth interviews with a representative of one of the largest players in the market for fitness services in St. Petersburg - Fitness House. The preferences of St. Petersburg students regarding fitness services were identified using two online surveys. Based on the analysis of their results, the key barriers to sports and the most relevant methods of stimulating students to regularly engage in sports were identified. The analysis also revealed the need to improve the system of informing about sports clubs at the university and corporate discounts in fitness centers. The result of the work is recommendations on the involvement of students of St. Petersburg in fitness classes for universities in St. Petersburg, fitness centers and public authorities of St. Petersburg.